'Ik denk dat ik 95 procent van wat ik heb geleerd toepas in mijn leven'

Lyneke Koelewijn, 41 jaar, is moeder van drie dochters en werkt op het voortgezet speciaal onderwijs. In het onderwijs werk ze met leerlingen die of thuis zitten of net weer naar school gaan na een thuiszit periode.

Ik wilde er alles van weten

“Bij een onderwijsconferentie heb ik voor het eerst van Positieve Psychologie gehoord. Daarna heb ik in Zwolle de cursus Positieve Psychologie in de praktijk gedaan. Dat was een globale kennismaking met positieve psychologie. Toen ik eenmaal van Positieve Psychologie had geproefd wilde ik er alles van weten. Via Google kwam ik bij de Leergang Positieve Psychologie bij de Hanzehogeschool uit. Nu ik dat heb afgerond, wil ik er nog meer van weten. De Leergang heeft absoluut aan mijn verwachtingen voldaan”.

Docenten met ervaring

“De gastdocenten van de Leergang zijn mensen die met de poten in de klei staan. Ze hebben dagelijks te maken met de zaken waar ze over vertellen. Dat vind ik prettig. Door hun kennis leggen ze heel makkelijk de verbinding tussen de theorie en de praktijk”.

Zelfkennis

“De Leergang pas ik naast mijn werk ook in mijn privéleven toe. Niet alleen bij mijn gezin, maar ook bij mijn vrienden, ouders en bij mijzelf.  De Leergang heeft mij veel zelfkennis gebracht. Waarom doe ik de dingen zoals ik ze doe en waarom blijf ik daaraan vasthouden? Van wie moet dat dan eigenlijk?”

“Ik denk dat ik 95% van wat ik heb geleerd toepas in mijn leven. Het zit nu in mijn DNA. De manier van denken is zo toepasbaar dat ik het heel makkelijk eigen heb kunnen maken”.

“Ik sta op een compleet andere manier in het leven. Ik kijk met een andere bril: ik ben van veroordelen naar begrip gegaan. Dat is niet alleen naar anderen toe maar ook naar mijzelf. Ik ben milder geworden en heb meer begrip voor mijzelf en de mensen om mij heen gekregen. En dat vind ik wel een hele belangrijke”.

“Ik heb de switch weten te maken van een wat pessimistische kijk op het leven naar uitkijken naar een hoopvolle toekomst”.

Toepasbaar in het werkveld

“Met Waarderend Onderzoeken, een Masterclass van de Leergang, heb ik mensen in Zwolle en omgeving samengebracht om samen te onderzoeken wat werkt om leerlingen die thuis zitten weer te activeren. Je hoeft dus geen casus te verzinnen. Daarvoor kijk je naar je dagelijkse leven: Waar loop je tegenaan?”.  

Veilige sfeer

“Ik vond het opvallend hoe alle deelnemers zich kwetsbaar op durfden te stellen. Dat vond ik mooi. Door docenten zijn samen met de deelnemers afspraken gemaakt over hoe we met elkaar om gaan. Ik vind het een kwaliteit van de cursusleiders en gastdocenten dat ze het zo neer hebben kunnen zetten dat mensen veilig durfden te delen”.  

Toekomst en plannen

“Door de Leergang heb ik met een vriendin een bedrijf gestart. Dat heet Plannen met een Glimlach. Daarvoor schrijf ik blogs voor bedrijven en maak ik online cursussen. Dat is allemaal gestoeld op Positieve Psychologie. Ook staat het op mijn wensenlijstje om veel meer over Positieve Psychologie te delen. Bijvoorbeeld via lezingen en workshops, of door op een positieve manier mee te denken met iemand die uitdagingen in het leven en werk heeft”.